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自己做的三明治料多實在又美味!
喜歡的配料可以多加一點,
加到後來就會變成超級厚片三明治 XD
斟酌服用,此為高熱量配方!
 

【材料】
吐司

美生菜
番茄 (牛番茄或普通番茄都可以)
洋蔥
火腿
牛肉燒烤片
美乃滋
研磨黑胡椒粉

【作法】
1.美生菜洗淨備用,將水瀝乾
2.番茄切片備用
3.洋蔥切丁泡冰水,瀝乾備用
4.吐司沾蛋液下鍋煎,取出備用
5.煎荷包蛋備用
6.火腿下鍋煎,取出備用
7.牛肉燒烤片下鍋煎,撒上適量的鹽,取出備用

將將~繁忙的準備工作完成囉!!

要吃的時候現做才好吃喔!
美生菜和洋蔥的水分一定要瀝乾才不會影響口感喔!
拿一個乾淨的大盤子依自己喜歡的順序加入食材,
擠上一圈又一圈的美乃滋,撒上黑胡椒顆粒,
用牙籤固定4個角,斜切成三角形或對切成長方形都可以唷!



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    chloe 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()